Piękne ciało – zabiegi kosmetyczne dla Ciebie

Author: Justyna Kaliciak

  • Bostymulacja

    Bostymulacja

    Najnowsze technologie służą nie tylko w medycynie – wiele z nich jest przyswajanych przez dziedzinę kosmetologii. Uroda jest dzisiaj czymś więcej, niż tylko wizualną właściwością – to element naszego kapitału społecznego i kulturowego. Młode, szczupłe i piękne ciało i twarz to dla wielu cel codziennych dążeń.

    Nowoczesna kosmetyka przychodzi z pomocą. Pomaga nie tylko zachować urodę – ona wręcz umożliwia „cofnięcie zegara biologicznego”. Dzieje się tak na przykład za pomocą biostymulacji.  Rozróżnić można biostymulację elektryczną oraz laserową. W obu rodzajach zabiegów chodzi o pobudzenie mięśni do pracy dzięki przekazywaniu im odpowiednich impulsów.

    Podczas zabiegu biostymulacji elektrycznej – wybrane partie ciała (oraz twarzy) są podpinane do urządzenia oraz poddawane impulsom (dobranym zgodnie z indywidualnymi preferencjami). Zabieg jest komfortowy głównie dlatego, że impulsy przypominają te naturalne. Wśród licznych efektów natomiast, można wyróżnić:
    •    modelowanie i kształtowanie mięśni całego ciała; jak i miejsc „newralgicznych”(jak uda, pośladki, kolana itp.);
    •    ujędrnianie wybranych partii ciała, redukcja cellulitu;
    •    redukcja rozstępów, wzmocnienie mięśni brzucha (np.  po porodzie);
    •    unoszenie biustu, przywrócenie mu jędrności i sprężystości; (more…)

  • Drenaż limfatyczny w salonie kosmetycznym

    Drenaż limfatyczny jest to forma masażu, działanie fizjoterapeutyczne mający na celu usprawnienie krążenia limfy. Układ limfatyczny jest bardzo ważną częścią naszego organizmu, gdyż broni przed zakażeniami oraz prowadzi cyrkulację płynów ustrojowych. Dzięki masażowi więc pomagamy naszemu układowi chłonnemu spełniać te funkcje. Tempo tego zabiegu jest dość wolne, gdyż 10-15 ruchów wykonujemy na minutę. Techniki prowadzone są płynnie i delikatnie.

    Drenaż przynosi wspaniałe efekty: poprawia samopoczucie, relaksuje, stanowi rewitalizację poporodową, wspomaga procesy odchudzania oraz oczyszcza organizm z toksyn. Ponadto likwiduje opuchliznę nóg, dzięki masażowi nie mamy już uczucia, że są one ciężkie. Drenaż redukuje tkankę tłuszczową oraz cellulit. Dzięki niemu poprawiamy więc wygląd naszej sylwetki. Nasza skóra po tym zabiegu staje się jędrna i gładka. Po urazach taki masaż przyspiesza rehabilitację. Same korzyści!

    Istnieją jednak przeciwwskazania co do drenażu limfatycznego. Nie mogą decydować się na niego osoby z chorobami nowotworowymi, chorobami zakaźnymi, chorobami skóry czy podwyższoną temperaturą.

    Efekty drenażu widać bardzo szybko, jednak należy wykonać więcej zabiegów – ok. 10. Dzięki temu efekty będą silniejsze, ponadto trwalsze. Po pierwszym zabiegu nogi są spuchnięte, można odczuwać ściskanie. To uczucie oznacza, że dobrą decyzją było wykonanie zabiegu. Czas trwania masażu to 30-60 minut.

    Urządzenia do masażu wyglądają bardzo różnie, najczęściej jest to kombinezon składający się z nogawek, pasa i rękawów. Drenaż polega na wtłaczaniu powietrza do tych mankietów i wypuszczaniu w odpowiednich odstępach czasowych. Powietrze stopniowo wywiera nacisk na ciało. W ten sposób dokonuje się drenaż limfatyczny. Bardzo pomaga poczuć się lepiej i być zdrowszym. Takiego masażu każdy powinien kiedyś spróbować.

     

  • Jak się pozbyć cellulitu?

    Cellulit – to słowo spędza sen z powiek niejednej kobiecie. Skórka pomarańczowa, bo tak powszechnie nazywa się to zjawisko, dotyka ponad 80% kobiet będących po 25 roku życia. Charakteryzuje się nierównościami i zgrubieniami na powierzchni ciała, głównie w okolicach ud, brzucha, pośladków oraz ramion.

                Na szczęście z cellulitem można skutecznie walczyć. Media stale promują coraz to lepsze środki farmakologiczne i kosmetyczne, mające pomóc w zwalczaniu tej przykrej przypadłości. Jednak należy pamiętać, że takie rozwiązania powinny być ewentualnym dodatkiem do tej właściwej „linii obrony”. Najważniejsza jest zmiana nieprawidłowej diety oraz zwiększenie aktywności fizycznej. Mniej kawy, soli i cukru, więcej wody niegazowanej – to są podstawowe zasady żywieniowe zdrowej diety antycellulitowej. Nie wolno jednak zapomnieć o drugim, równie ważnym elemencie takiej kuracji – ruchu fizycznym. Wbrew pozorom takie ćwiczenia są bardzo proste i każda z nas może je robić we własnym zakresie, bez pomocy trenera. Zbawienne w walce ze skórą pomarańczową jest bieganie, spacery, pływanie – wszystkie te sporty, które aranżują wszystkie partie mięśni ud. Dodatkowo warto również wykonywać ćwiczenia dodatkowe, takie jak przysiady. Jeśli będziemy konsekwentne i systematyczne, na efekty możemy już liczyć nawet po paru tygodniach!