Author: Justyna Kaliciak

  • Pielęgnacja biustu

    Pielęgnacja biustu

    O niektóre części ciała dbamy na co dzień – pielęgnujemy skórę twarzy, o to, by nie odmrozić dłoni zimą, ani nie przesuszyć ich latem, regularnie depilujemy nogi i bikini…Niestety – o pielęgnacji piersi zazwyczaj przypominamy sobie, kiedy pojawia się jakiś „drobny defekt” w postaci nie tak jędrnej już skóry…
    Na szczęście współczesna kosmetyka jest sobie w stanie z tym problemem poradzić. Co więcej – ma do zaoferowania nawet więcej zabiegów tak, aby pielęgnacja piersi również mogła być kompleksowa. Wraz z użyciem nowoczesnej aparatury rzecz jasna. Jakie to zabiegi?
    Między innymi podciśnieniowy zabieg na piersi – który ma za zadanie przywrócenie im jędrności poprzez stymulację podciśnieniem. Jest ono wytwarzane w specjalnych tubach nakładanych na biust – dzięki takiemu rozwiązaniu oddziałuje się nie tylko na skórę, ale również mięśnie. Piersi zostają więc podniesione. Sam zabieg trwa około pół godziny, kosztuje już od 30 złotych, jednak jest doznaniem dość intensywnym, więc dla osób wrażliwych może być źródłem pewnego dyskomfortu.
    Oprócz tego można zafundować swoim piersiom elektrostymulację. Również pomaga ona poradzić sobie z problemem braku jędrności. Na biust nakładane są dopasowane do jego wielkości nakładki – i następuje stymulacja mięśni za pomocą mikroprądów. Biust nie tylko ulega podniesieniu i ujędrnieniu, ale również staje się twardszy. Zabieg także trwa pół godziny, kosztuje 30 złotych, ale konieczne są co najmniej trzy jego powtórzenia dla osiągnięcia optymalnych efektów. (more…)

  • Zabiegi modelujące na ciało

    Zabiegi modelujące na ciało

    Zabiegi modelujące na ciało są zalecane nie tylko osobom z nadwagą. Wręcz przeciwnie – najlepsze efekty przynoszą one u kobiet, które chcą jedynie utrwalić efekty ćwiczeń i diety. Często również sportsmenki przed zawodami, a także kulturystki korzystają z kosmetycznych metod modelowania sylwetki.
    Podczas wykonywania zabiegów można również się zrelaksować – w większości bowiem dostarczają one bardzo pozytywnych doznań. W celu ukształtowania sylwetki, ujędrnienia skóry czy usunięcia cellulitu można zdecydować się na:

    •    okłady z alg – gdzie podczas sesji ciało zostaje zawinięte w mikronizowane algi; zabieg ma działanie antycellulitowe oraz wyszczuplające;
    •    endermologię – metodę terapii próżniowej, podczas której stymulowane jest mikrokrążenie, a drenaż limfatyczny pobudza przemianę materii, ułatwia usuwanie toksyn z organizmu, eliminuje cellulit oraz modeluje kształt ciała;
    •    elektrostymulację mięśni – za pomocą elektrod wzmacniane są mięśnie, pobudzone zostaje również spalanie tłuszczu – taka sesja pozwala spalać kalorie bez konieczności ćwiczeń i to w dodatku z wybranych partii ciała;
    •    biomechaniczną stymulację mięśni – przy pomocy różnych urządzeń, takich jak platforma wibracyjna ( poprawiająca kondycję, tempo przemiany materii, kształtująca sylwetkę) oddziałująca na ciało dzięki wibracjom na niskich częstotliwościach;
    •    kapsułę SPA – czyli połączenie sauny parowej, aromaterapii, hydroterapii, promieni podczerwieni, chromoterapii oraz masażu wibracyjnego – w tym urządzeniu można nie tylko zregenerować siły, ale również poprawić wygląd skóry oraz metabolizm;
    •    masaż modelujący bańką chińską – podczas kontaktu skóry z bańką wytwarzane jest podciśnienie, tkanka podskórna jest stymulowana, a skóra ulega ujędrnieniu. Masaż ten pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu.
    Czas: 0,5 -1h (more…)

  • Zabiegi antycellulitowe

    Zabiegi antycellulitowe

    Cellulit teoretycznie nie powinien stanowić problemu…W końcu to tylko zmiany widoczne na skórze. A jednak – wielu kobietom ta dolegliwość zwyczajnie spędza sen z powiek. Próbują sobie z nią radzić na różne sposoby. A współczesna kosmetologia wręcz wychodzi im naprzeciw.
    W salonie kosmetycznym można bowiem poddać się różnego rodzaju zabiegom, w celu redukcji cellulitu. Są to między innymi:

    •    jonoforeza – czyli „rozpuszczanie” cellulitu dzięki działaniu jonów prądu galwanicznego. Głowica urządzenia jest wprowadzana do ciała za pomocą niewielkiego narzędzia. Efekt to przyspieszone spalanie tłuszczu, ujędrnienie i wyszczuplenie sylwetki oraz naturalnie redukcja cellulitu;
    •    drenaż limfatyczny – masaż, dzięki któremu przepływ limfy zostaje usprawniony, a tym samym poprawia się stan skóry, przemiana materii a obrzęki i cellulit zostają zredukowane;
    •    termoterapia – polegająca na rozszerzaniu naczyń krwionośnych, w wyniku czego usuwanie toksyn z organizmu jest dużo prostsze i szybsze;
    •    endermologia – stymulowanie układu krążenia oraz limfatycznego, poprawienie utlenienia komórek, usuwanie z organizmu toksyn oraz pobudzanie naturalnych procesów przemiany materii; (more…)

  • Zabiegi na ciało – masaże

    Zabiegi na ciało – masaże

    Wśród zabiegów szczególnie popularnych w salonach odnowy biologicznej od lat są rozmaite masaże. Mogą one mieć zastosowania we wszelkiego rodzaju terapiach – zarówno natury fizycznej (jak przykurcze, bóle stawów i mięśni, problemy z kręgosłupem, artretyzm, bóle reumatyczne), jak i psychicznej – przy długotrwałym stresie, problemach emocjonalnych, z koncentracją.

    Masaże mogą ukoić ból niemal każdego pochodzenia. Oprócz tego znajdują one zastosowanie przy wspomaganiu kuracji odchudzających. Dzięki odpowiednim zabiegom można bowiem pobudzić przemianę materii, a także poprawić przepływ krwi, limfy, dotlenić ciało oraz oczyścić organizm z toksyn. Ponad to – masażu niekoniecznie trzeba zażywać w pojedynkę – wiele gabinetów oferuje bowiem specjalne zabiegi przeznaczone dla dwojga.

    W salonach SPA można zdecydować się m.in. na:
    •    masaż klasyczny (inaczej zwany leczniczym) – o działaniu przeciwbólowym, wykonywany w obrębie całego ciała, a zwłaszcza kręgosłupa; ten rodzaj masażu pozwala nie tylko redukować ból, ale również napięcie mięśniowe, przyspiesza przemianę materii oraz poprawia przepływ krwi i limfy, wpływa korzystnie na dotlenienie tkanek. Zabieg trwa zazwyczaj około godziny, a jego koszt waha się między 100 – 150 złotych;
    •    masaż pleców – skupiający się na obszarze kręgosłupa, karku i przedramion. To jedna z form masażu leczniczego, redukującego również stres. Zabieg ten jest szczególnie zalecany osobom prowadzącym siedzący tryb życia oraz żyjącym w napięciu; Przeciętnie trwa on około pół godziny i kosztuje od 50 złotych wzwyż; (more…)

  • Profesjonalna pielęgnacja ciała w ciąży

    Profesjonalna pielęgnacja ciała w ciąży

    Podczas ciąży ciało kobiety zmienia się diametralnie. Niestety – czasami te zmiany sprawiają, że nie każda kobieta czuje się wtedy pięknie… Zmiany skórne, skłonności do wyprysków, pojawiające się rozstępy związane ze zmianami wagi – to wszystko sprawia, że ciało kobiety w okresie ciąży wymaga szczególnej troski i pielęgnacji.

    Oczywiście konieczne jest w tym wypadku zachowanie „podwójnych” środków ostrożności. Preparaty używane do zabiegu muszą być bezpieczne nie tylko dla matki, ale również dla dziecka – dobrze sprawdzą się tutaj kosmetyki na bazie naturalnych składników.

    Elementem wręcz niezbędnym w pielęgnacji ciała kobiety w ciąży są masaże. Dzieje się tak dlatego, że w tym okresie następuje pogorszenie krążenia krwi i limfy. Objawia się to na przykład poprzez opuchliznę w okolicach nóg – stąd bardzo dobrym rozwiązaniem są delikatne masaże nóg. Równie ważne są też regularne masaże kręgosłupa – w związku z powiększającym się brzuchem wiele ciężarnych skarży się bowiem na bóle pleców. Ważne jednak, aby stosowane masaże były delikatne (tak jak na przykład masaż MA-URI wymyślony specjalnie dla kobiet w ciąży, wyjątkowo delikatny, oraz wprawiający w dobry nastrój).

    Oprócz tego podczas ciąży warto od czasu do czasu poddać się:

    • drenażowi limfatycznemu w obszarze nóg – pomaga to bowiem pozbyć się uczucia ich ciężkości, tak dokuczliwego w tym okresie;
    • masażowi stóp wraz z peelingiem i pedicurem – nie tylko poprawiającemu samopoczucie, ale również korzystnie wpływającemu na metabolizm (za pomocą refleksoterapii);
    • kompleksowej pielęgnacji kosmetycznej dłoni – aby poczuć się piękną i kobiecą ;
    • zabiegom pielęgnacyjnym twarzy – pomagającym poradzić sobie z nadmiernym wytwarzaniem sebum oraz wypryskami spowodowanymi zmianami hormonalnymi;
    • masażowi relaksacyjnemu twarzy – aby zredukować stan stresu i napięcia do minimum;
    • zabiegom ujędrniającym ciało – wykonywanym przy pomocy naturalnych preparatów; bez użycia promieniowania czy substancji chemicznych, kwasowych;

      (more…)