Author: Justyna Kaliciak

  • Zwalczanie nadpotliwości

    Zwalczanie nadpotliwości

    Nadpotliwość stanowi problem nie tylko natury praktycznej. Jest to również dolegliwość wstydliwa. Dotykać może osoby w każdym wieku, zarówno kobiety jak i mężczyzn. Zazwyczaj nadpotliwość umiejscawia się w okolicach pach oraz stóp, przy czym wydzielana ilość potu jest naprawdę duża – i wzmaga się przy określonych zachowaniach bądź stanach emocjonalnych (np.  silny stres, duży wysiłek fizyczny).

    Na szczęście istnieje co najmniej kilka metod leczenia nadpotliwości.
    •    Na początek warto spróbować stosowania się do zaleceń ,dzięki którym wydzielanie potu będzie mniejsze. Należą do nich między innymi: noszenie ubrań z naturalnych tkanin, częste zmiany ubrań i obuwia, unikanie papierosów oraz ostro doprawianych potraw, redukowanie stresu oraz częste kąpiele (a także „moczenie” ciała w wywarze z rumianku, szałwi czy kory brzozowej);
    •    Jeżeli to nie pomaga – można posiłkować się specjalnymi antyperspirantami – dostępnymi w aptekach ( Etiaxil, Antidral, Driclor i inne). Ich skuteczność jest naprawdę wysoka i wynosi około 90 %. Niestety – często mogą w związku z ich używaniem występować skutki uboczne, takie jak podrażnienia skóry. Można również przyjmować te preparaty w kapsułkach.
    •    Do bardziej inwazyjnych metod zalicza się jonoforeza. Polega ona na rozrywaniu kanałów jonowych w gruczołach potowych przy pomocy prądu; (more…)

  • Zabiegi wyszczuplająco modelujące

    Zabiegi wyszczuplająco modelujące

    Regularne ćwiczenia fizyczne oraz stosowanie racjonalnej diety z pewnością pomagają zachować zdrowie i ciało w dobrej kondycji. Nie zawsze jednak są w stanie ukształtować naszą sylwetkę tak, jak tego sobie życzymy. Z pomocą przychodzi jednak oferta gabinetów kosmetycznych, gdzie możemy poddać się zabiegom odchudzająco – modelującym. Ich oferta jest naprawdę bogata – wybieramy więc spośród:

    •    zabiegów wyszczuplających – kosmetycznych, wykorzystujących substancje pochodzące z alg morskich, zielonej kawy czy innych specyfików;
    Maski do ciała z algami czy mentolem są stosowane na zimno i mają właściwości ujędrniające, z kolei maski z kasztanowcem – na ciepło i mają za zadanie wyszczuplać określone partie. Z kolei zabiegi z użyciem zielonej kawy wspomagają procesy przemiany materii; Oczywiście każdy z zabiegów wymaga co najmniej kilkakrotnego zastosowania;
    •    terapii ultradźwiękami – pozwalającej na rozbicie tkanki tłuszczowej (wiadomo bowiem, że może się ona gromadzić nawet u szczupłych osób, zaś z pewnych miejsc jak plecy, uda jest szczególnie trudna do usunięcia);
    •    endermologii – odmiany masażu pobudzającej przemianę materii oraz pomagającej likwidować cellulit; Po serii zabiegów skóra staje się jędrniejsza, a ciało – pięknie wymodelowane; (more…)

  • Zabiegi relaksacyjne na ciało

    Zabiegi relaksacyjne na ciało

    Coraz trudniej o odprężenie czy relaks. Nie tylko z powodu deficytu wolnego czasu w naszym życiu. Nawet gdy zdarza się dzień, w którym możemy sobie pozwolić na powolne delektowanie się różnymi czynnościami, przychodzi nam to z trudem. Neurotyczność stała się w ostatnich czasach powszechną cechą, a nadmiar stresów sprawił, że nawet relaksu musimy się uczyć od nowa.Relaks zaczyna się od ciała – dopiero, kiedy rozluźnimy zbolałe mięśnie, możemy odprężyć się również psychicznie. Do zadbania o ciało doskonale wręcz nadają się rozmaite zabiegi relaksacyjne oferowane przez salony SPA. Można do nich zaliczyć na przykład:

    wieloetapowe zabiegi łączące w sobie peeling, maskę nawilżającą oraz odprężający masaż, wszystko z użyciem olejków zapachowych oraz specjalnych kosmetyków o właściwościach relaksujących; Przeciętnie taki zabieg trwa od godziny do dwóch, a jego koszt to od 150 – 200 złotych;
    masaże aromaterapeutyczne, z użyciem egzotycznych składników, często o słodkich zapachach przynoszących na myśl smakowite koktajle owocowe; trwające około godziny, w cenie 150 złotych;
    ekskluzywne zabiegi łączące w sobie peeling z niezwykle dokładnym masażem – efektem dwugodzinnego zabiegu jest nie tylko wygładzenie i zmiękczenie naskórka, ale również wzrost energii życiowej, zrelaksowanie oraz odmłodzenie skóry. Efekty te utrzymują się aż do 2 tygodni, a koszt procedury wynosi około 300 złotych. Co ciekawe- jest to zabieg, który dostępny jest również w ofercie;
    masaże gorącymi kamieniami – należą do popularnych zabiegów relaksacyjnych; nie tylko pozytywnie wpływają na kondycję psychiczną, ale również wspomagają metabolizm, poprawiają krążenie oraz redukują skurcze mięśni;
    polinezyjski masaż mauri – relaksujące, wprowadzające w harmonijny stan doznanie; masaż ten jest wykonywany w rytmie dobranej muzyki, ruchy fizjoterapeuty przypominają taniec;
    zabieg czekoladowy na ciało – to popularna ostatnio forma relaksu w gabinecie kosmetycznym; oprócz odprężenia, z ciała eliminowane są toksyny a skóra staje się miękka i jedwabista; Dodatkowo dzięki zapachowi czekolady poprawia się samopoczucie;

    (more…)

  • Zabiegi regeneracyjne na ciało

    Zabiegi regeneracyjne na ciało

    Różne czynniki w codziennym życiu mogą sprawić, że nasza skóra zaczyna tracić swoją promienność, jędrność i sprężystość. Nie musi to być związane z upływem lat. Czasami wystarczą niekorzystne warunki pogodowe (jak upały czy duże mrozy, wahania temperatur w zimie), przebywanie w klimatyzowanych pomieszczeniach, niedokładne zmywanie makijażu, niewystarczające nawilżanie skóry…

    Można jednak zaradzić tym problemom (skoro nie udało się zapobiec ich pojawieniu). Współczesna kosmetyka wychodzi naprzeciw potrzebom skóry zmęczonej – z pakietem zabiegów regeneracyjnych. Służą one nawilżaniu, ujędrnianiu oraz usuwaniu przebarwień czy zrogowaceń.

    Do najpopularniejszych wśród klientek salonów SPA zabiegów można zaliczyć:
    •    masaż gorącą czekoladą – łączący w sobie właściwości relaksacyjne oraz nawilżające skórę; zabieg trwa około godziny, poprawia wygląd skóry oraz nawilża – można go również łączyć z peelingiem, wtedy efekt rozświetlenia jest bardziej widoczny;
    •    masaż kamieniami bazaltowymi – z wykorzystaniem technik akupresury, relaksacji oraz drenażu limfatycznego – pomaga usuwać toksyny z organizmu, ujędrnia skórę, pomaga walczyć z cellulitem;
    •    masaż bańką chińską – ma on nie tylko właściwości wyszczuplające oraz antycellulitowe, ale również poprawia elastyczność skóry, pobudza krążenie, pomaga usuwać toksyny, przyspiesza przemianę materii; (more…)