Paznokcie odzwierciedlają stan organizmu. Paznokcie stóp są narażone na wrastanie oraz na zakażenia grzybicze. Jeśli zauważysz pierwsze objawy wrastania paznokcia, musisz z nimi walczyć. Pomoże ci w tym prawidłowe obcinanie, stosowanie środków antybakteryjnych oraz lakierów zmiękczających. O zdrowe paznokcie najtrudniej jest zadbać w przypadku osób starszych, które mają problemy ze schylaniem się. W okolicach paznokci mogą pojawić się też takie zmiany jak brodawki – popularnie zwane kurzajkami. Kolejnym problemem z paznokciami jest też łuszczyca. Gdy się pojawia, paznokieć staje się bruzdowaty i przybiera żółty, brzydki kolor. Wyleczenie grzybicy paznokci zajmuje dużo czasu, dlatego należy pamiętać o kilku zasadach, które pozwolą na zachowanie zdrowych paznokci. Pierwszą z nich jest unikanie wilgoci, gdyż w takim środowisku najchętniej rozwijają się grzyby. Aby zachować zdrowe paznokcie, trzeba się prawidłowo odżywiać lub uzupełniać brakujące składniki diety za pomocą suplementów i witamin.
Category: Pielęgnacja dłoni i stóp
-
Jakie narzędzia wybrać do domowego pedicure?
Skompletowanie zestawu do pedicure nie musi wiązać się z dużymi wydatkami. Akcesoria można kupować pojedynczo lub w zestawie, ale zakupów należy dokonać w sklepie kosmetycznym. Podstawowe elementy, które wchodzą w skład zestawu do pedicure to zmywacz do paznokci, płatki kosmetyczne oraz odpowiednio dobrane pilniki. Płatki powinny być wykonane z bawełny, natomiast pilniki z tektury lub szkła. Podczas ich używania poruszaj zawsze w jedną stronę. Przydatna jest też sól do stóp wysokiej jakości oraz środki zmiękczające skórki. Nie powinno się używać pumeksu, gdyż jest on siedliskiem grzybów oraz bakterii. Zamiast niego w celu oczyszczania stóp z nadmiaru naskórka lepiej jest użyć tarki lub specjalnych, wymiennych nożyków. Aby dobrze obciąć paznokcie, najlepiej użyć specjalistycznych cążków o dużym rozmiarze. Ponieważ paznokcie mogą być bardzo twarde, najlepiej obcinać je po namoczeniu stóp w soli zmiękczającej. Usuwanie skórek można przeprowadzić dzięki specjalnemu płynowi lub za pomocą szpatułki.
-
Domowy pedikiur- jak wykonać?
Domowy pedikiur to nieodzowny element każdego dnia eleganckiej kobiety. Przed tym zabiegiem postaraj się zmiękczyć skórę na stopach. W tym celu należy wymoczyć je w ciepłej wodzie. Można do niej dosypać soli zmiękczającej lub olejku z drzewa herbacianego, który je odkazi. Następnie dokładnie osusz stopy i za pomocą drewnianej łopatki odsuń skórki od paznokci. Gdy już to zrobisz, zajmij się dolną stroną stopy. Tam pojawiają się zwykle zgrubienia i odciski, które można zetrzeć specjalną tartką. Paznokcie stóp powinny być obcinane na prosto, co zabezpieczy Cię przed bolesnym wrastaniem paznokci. W dalszej kolejności trzeba użyć pilnika i nadać im odpowiedni kształt. Nie wolno używać pilnika wykonanego z metalu, gdyż spowoduje on rozwarstwianie płytki. Najlepsze są pilniki szklane oraz wykonane z tektury. Następnie konieczne jest użycie odpowiedniego kremu – powinien mieć działanie natłuszczające, gdyż skóra na stopach nie ma zbyt wielu gruczołów łojowych. Raz na jakiś czas jest zalecane wykonanie peelingu.
-
Domowe sposoby na piękne stopy
Jeśli szukasz najlepszych metod na piękne stopy, powinnaś zacząć od domowych sposobów. Świetne działanie na problemy z gładkością stóp ma kąpiel w wodzie z dodatkiem soli i olejków eterycznych. Stopy można także smarować papką, którą przyrządzimy z siemienia lnianego. Należy je rozgotować w wodzie. Przydatne są też zioła – takie jak babka lancetowata, o działaniu nawilżającym. Jeśli pojawiły się pęknięcia na skórze, warto zastosować na nie wazelinę z dodatkiem witamin, lub po prostu maść witaminową. Znakomitą maseczką na pękające stopy są płatki owsiane. Jeśli szukasz najtańszego sposobu na poprawę wyglądu stóp, będzie to kąpiel w soli z dodatkiem mydła dobrej jakości. Pozwoli ona na zmiękczenie skóry na stopach. Po takim zabiegu warto nasmarować stopy maścią witaminową i następnie założyć skarpetki. Aby poprawić nawilżenie stóp należy użyć peelingu, na przykład cukrowego z dodatkiem oleju roślinnego. Taki zabieg nie powinien być przeprowadzany zbyt często, gdyż polega on na ścieraniu martwego naskórka.
-
Sposoby na piękne paznokcie
Nie ma jednego, uniwersalnego sposobu na piękne paznokcie. Dłonie każdej kobiety są inne, dlatego metoda dbania o ich urodę musi być dopasowana indywidualnie. Istnieje jednak kilka prostych zasad, których przestrzeganie pozwoli na uzyskanie pięknych paznokci. Po pierwsze, paznokcie, tak samo jak dłonie, nie lubią wody z detergentami. Jeśli taki kontakt nastąpi, należy natłuścić płytki za pomocą kremu lub olejku. W aptece lub sklepie zielarskim można kupić kremy, które są przeznaczone zarówno do dłoni, jak i do paznokci. Dbanie o paznokcie to także używanie pilnika, dlatego warto nauczyć się, jak prawidłowo nadawać im kształt. W żadnym wypadku nie wolno używać wykonywać ruchów w jedną i drugą stronę, gdyż prowadzi to do rozwarstwienia płytki. O wiele lepiej jest użyć delikatnego, szklanego pilnika i kierować jego ruchem tylko w dół paznokcia. Używanie lakierów o intensywnych kolorach powinno być ograniczone do minimum – znacznie lepiej wygląda makijaż w stylu French, który ukazuje jego naturalne piękno.