Category: Pielęgnacja dłoni i stóp

  • Odmładzanie skóry rąk – naturalne

    Skóra dłoni jest podatna na wszelkiego rodzaju czynniki drażniące. Jej warstwa tłuszczowa jest bardzo mała, dlatego należy ją stale pielęgnować. Aby zachować młody wygląd dłoni do późnej starości, wystarczy każdego dnia poświęcić kilka minut na ich pielęgnację. Po pierwsze, konieczne jest używanie peelingów, które usuwają martwy naskórek. Dzięki temu skóra dłoni od razu wygląda znacznie lepiej. Można także masować skórę dłoni za pomocą soli lub cukru, jednak uprzednio tą mieszaninę nieco nawilżamy. Po takim zabiegu używamy kremu do rąk o tłustej konsystencji. Nie wolno oszczędzać na kremach, gdyż tanie nie spełniają swojego zadania i powodują dodatkowe problemu. Odmłodzenie skóry dłoni to także nadanie jej pięknego, jasnego koloru. Wiąże się to z zastosowaniem soku z cytryny lub kremu o działaniu nawilżającym. Pomaga to na plamy, które powstają w wyniku działania słońca. Problemy z nawilżeniem dłoni zlikwiduje także zwykły ziemniak, jeśli ugotujemy go i po połączeniu z mlekiem nałożymy na dłonie.

  • Nadpotliwośc rak jak sobie z nią radzić

    Najbardziej kłopotliwym rodzajem nadpotliwości jest nadpotliwość dłoni. Wiąże się ona ze wstydem podczas powitania z innymi osobami oraz brakiem pewności siebie, ale rzadko kiedy powoduje problemy zapachowe. W jaki sposób radzić sobie z nadpotliwością dłoni? Przede wszystkim należy zadbać o stosowanie odpowiednich produktów, które potrafią w naturalny sposób zahamować pocenie. Jednym z najczęściej wybieranych preparatów jest szałwia w formie doustnej, jednak aby zobaczyć pierwsze efekty jej używania, należy zaczekać kilka tygodni. O wiele szybciej działają preparaty stosowane na zewnątrz – tak zwane blokery. Tamują one gruczoły potowe, dzięki czemu pot się nie wydziela. Zupełnie innym sposobem leczenia nadpotliwości dłoni jest terapia uspokajająca. Na pewno mogłeś zauważyć, że pocenie pojawia się tylko wtedy, gdy jesteś zdenerwowany. Dzięki przyjmowaniu tabletek o ziołowym składzie uspokajającym można ograniczyć stres. Najbardziej drastyczne zabiegi na pocenie to wstrzykiwanie botoksu w dłonie.

  • Czynniki zewnętrzne wpływające na kondycję rąk

    Czynniki zewnętrzne wpływające na kondycję rąk

    Za stan naszych dłoni jesteśmy odpowiedzialni my sami. Istnieje kilka czynników, które mają bardzo negatywny wpływ na kondycję naszych dłoni. Jednym z nich jest zapominanie o dokładnym wypłukaniu rąk z mydła. Ma ono negatywny wpływ na warstwę ochronną dłoni. Niektóre osoby zamiast używania papierowych ręczników preferują korzystanie z suszarki. Suszarka sprawia, że dłonie są bardzo wysuszone. Najbardziej niszczące działanie na dłonie ma mróz i wiatr. Nie wolno zapominać o noszeniu rękawiczek, gdyż zmiany na rękach pozbawionych ich ochrony w zimie są nieodwracalne. Rany po zimie mogą goić się kilka tygodni, a spękana skóra dłoni ponownie jest jeszcze bardziej narażona na zimno. Jak temu zaradzić? Po pierwsze, przed każdym wyjściem na mróz używajmy grubej warstwy tłustej maści. Większość kobiet używa kremu w nieprawidłowy sposób, jedynie na wnętrze dłoni. Podrażnienia w większości przypadków pojawiają się na zewnątrz dłoni, dlatego nakładanie kremu należy zaczynać właśnie od tej części dłoni.

  • Cechy morfologiczne i fizjologiczne skóry rąk:

    Skóra dłoni jest bardzo narażona na podrażnienia, a jednocześnie cienka i wiotka. Najważniejszą cechą skóry na dłoniach jest brak warstwy podskórnego tłuszczu lub jej bardzo mała zawartość. Z tego powodu dłonie ulegają częstym urazom. U niektórych osób ta podściółka jest w stanie zaniku – widać wtedy wszystkie naczynia krwionośne, ścięgna oraz część kości, które znajdują się pod skórą. Osoby w starszym wieku są szczególnie narażone na zanik podściółki tłuszczowej. Skóra dłoni nie posiada także gruczołów łojowych, które mogłyby ją natłuszczać. Przez to narażona jest na wysokie i niskie temperatury oraz na środki chemiczne, które zastosowane na inne miejsca skóry nie powodują zmian. Przesuszona skóra dłoni ma tendencję zarówno do czerwienienia, jak i do łuszczenia się. W pierwszym przypadku najlepszą terapią jest zapobieganie przez unikanie niekorzystnego wpływu czynników drażniących. Gdy skóra staje się twarda i łuszczy się, należy zadbać o nawilżenie dłoni, ale uprzednio wykonać peeling.

  • Maseczki na dłonie

    Maseczki na dłonie działają jeszcze lepiej niż maści i kremy. Mają dogłębne działanie, a żeby je jeszcze wzmocnić, najlepiej jest zastosować maseczkę zaraz po użyciu peelingu. Jedną z najlepszych maseczek do stosowania na dłonie jest maseczka z oliwą. W jej skład wchodzą jedynie dwa składniki – oliwa z oliwek oraz żółtko. Nakłada się ją na 20 minut, a następnie zdejmuje. Podobną maseczkę można zrobić samemu z siemienia lnianego. Ma ono działanie natłuszczające i kojące skórę, ze względu na dużą zawartość kwasów omega 3. Znakomite działanie na tę część ciała mają okłady ze zgniecionego ziemniaka. Do tego celu używamy gotowanych ziemniaków wymieszanych wraz z mlekiem. Wszystkie maseczki stosowane na dłonie mają korzystny wpływ także na nasze paznokcie. Zwykle brakuje im witamin C oraz E, dlatego do maseczek można dodać te składniki w formie syntetycznej – są one do kupienia w aptece. Najbardziej naturalną maseczką, którą można błyskawicznie przygotować, jest maseczka z miodu. Po kilku minutach należy ją spłukać.