Author: Justyna Kaliciak

  • Pedicure kosmetyczny

    Pedicure kosmetyczny różni się znacznie od pedicure innych rodzajów. Przede wszystkim jest zabiegiem poprawiającym wygląd stóp oraz sprawiającym, że są one zrelaksowane i wypoczęte. Zabieg obejmuje zarówno paznokcie, jak i skórę na stopach. Pierwszym etapem podczas przeprowadzania pedicure kosmetycznego jest zastosowanie kąpieli. Dodaje się do niej odpowiednich soli lub olejków eterycznych, które zmiękczają skórę i pozwalają na łatwiejsze wchłanianie się substancji leczniczych. Gdy gabinet dysponuje większym budżetem, może udostępniać również zabieg hydromasażu stóp. Następnie specjalista dokonuje usunięcia martwego naskórka – najlepiej za pomocą gruboziarnistego peelingu. Należy też zadbać o paznokcie i nadać im odpowiedni kształt za pomocą obcinacza lub nożyczek. W dobrych gabinetach tego typu kosmetyczka zaproponuje masaż stóp, który rozluźnia całe ciało. Na koniec nakłada się kremy natłuszczające, a w razie potrzeby maluje się paznokcie na kolor, który podoba się osobie korzystającej z zabiegu.

  • Codzienna pielegnacja stóp

    Codzienna pielegnacja stóp

    Niektóre osoby ograniczają codzienną pielęgnację stóp jedynie do ich mycia. To błąd, gdyż prawidłowa pielęgnacja stóp musi się wiązać z zapoznaniem się z ich stanem, z usunięciem nagniotków i zrogowaciałej skóry oraz z nałożeniem odpowiednich maści o działaniu natłuszczającym. Codzienne pielęgnowanie stóp jest potrzebne w szczególności w przypadku osób cierpiących na cukrzycę. Stopy najlepiej namoczyć w wannie lub w misce z wodą. Do wody warto dodać zwykłe, szare mydło o działaniu zmiękczającym. Gdy stopy są już dokładnie namoczone, możemy usunąć zrogowaciały naskórek. W sklepach można kupić specjalne nożyki na żyletkę, które są przydatne z uwagi na możliwość zachowania higieny. Następnie nałóżmy na stopy natłuszczającą maść.
    Osoby, które często ćwiczą i korzystają z publicznych pryszniców powinny przeglądać swoje stopy pod kątem zachorowania na grzybicę. Gdy stopy zaczynają nieprzyjemnie pachnieć i pojawia się na nich dziwny kolor, może oznaczać to początki tej nieprzyjemnej choroby.

  • Spa dla stóp w domu

    Spa dla stóp w domu to nie tylko zabieg kosmetyczny – pozwala na odpoczynek oraz na zrelaksowanie się po ciężkim dniu. Aby przygotować spa dla stóp nie trzeba dużych wydatków – wystarczy dobra sól do stóp i kilka przyrządów. Spa rozpoczynamy przez obcięcie paznokci. Najlepiej zrobić to obcinaczką, która zagwarantuje, że paznokcie będą miały odpowiedni kształt. Następnie namaczamy stopy w ciepłej wodzie z dodatkiem soli i olejków eterycznych. Najlepsze są te o działaniu przeciwbakteryjnym – takie jak rozmarynowy, tymiankowy czy eukaliptusowy. Dobre namoczenie stóp ułatwi późniejsze usunięcie zrogowaciałego naskórka i powinno trwać ponad 20 minut. W tym czasie możemy zająć się czymś innym. Gdy skóra jest już miękka, przechodzimy do usunięcia zrogowaciałego naskórka, na przykład za pomocą peelingu. Za pomocą pumeksu lub tarki usuwamy najgorsze zrogowacenia, następnie wygładzamy te miejsca za pomocą peelingu. Jeśli pojawią się głębokie nagniotki, należy je usunąć specjalną maścią. Zabieg kończy się użyciem kremów natłuszczających.

  • Naturalne kosmetyki do stóp

    W aptekach i sklepach zielarskich nie brakuje naturalnych kosmetyków dla stóp. Ponieważ skóra w tych okolicach jest zwykle przesuszona, konieczne jest stosowanie olejów oraz maści natłuszczających. Dużym powodzeniem cieszą się produkty takie jak olejek arganowy oraz masło karite. Wartościowe jest też masło shea. Najlepiej używać ich wieczorem, po zastosowaniu peelingu. Wtedy będą się najlepiej wchłaniać. Naturalnym kosmetykiem do stóp jest też sól. Najlepsze działanie ma sól z Morza Martwego, ale można ją zastąpić zwykłą solą kuchenną. Na skórę z problemem rogowacenia warto użyć balsamu z nagietka. Ma on delikatny zapach i silne działanie nawilżające. Peelingi do stóp także wykonywane są z produktów naturalnego pochodzenia, takich jak cukier nierafinowany i sole gruboziarniste. Dzięki nim mija problem nadmiernego wzrostu naskórka w miejscach, gdzie buty ocierają o nasze stopy. Podstawą stosowania preparatów pochodzenia naturalnego jest regularność – najlepiej używać ich raz dziennie wieczorem.

  • Spa dla stóp

    Spa dla stóp to kompleksowy zabieg pozwalający na poprawienie stanu twoich stóp. Mimo nazwy, do jego przeprowadzenia nie trzeba udawać się do drogiego spa – zabieg z powodzeniem przeprowadzisz we własnym domu. Dzięki niemu twoje stopy będą mogły wypocząć i zyskają na wyglądzie. Zabieg trwa dość długo – należy na niego poświęcić około półtora godziny. Do jego przeprowadzenia potrzeba dużej miski – mało kogo stać na miniwannę z hydromasażem. Przygotuj sobie także odpowiednią muzykę oraz akcesoria takie jak pumeks, tarka, olejki zapachowe i pilniki do stóp. Taki zabieg to idealna okazja do zrelaksowania się. Przed przeprowadzeniem zabiegu użyj nożyczek do paznokci oraz usuń z nich lakier. Następnie warto zastosować kąpiel z dodatkiem soli do stóp lub kuchennej. Szczególne działanie odprężające ma olejek miętowy lub liść tej rośliny. Aby zapobiegać nadmiernej potliwości użyj szałwi. Po kąpieli należy zastosować peeling cukrowy albo usunąć zbędny naskórek za pomocą tarki lub pumeksu. Na koniec stosujemy maść i osuszamy skórę.