Hydromasaż to inna nazwa masażu wodnego. Wykonuje się go w gabinetach odnowy biologicznej, ale do jego wykonania może posłużyć nawet zwykły, domowy prysznic. Jego działanie jest bardzo korzystne dla organizmu, gdyż poprawia krążenie i sprawia, że czujemy się bardziej zrelaksowani. Zabieg pomaga na schorzenia różnego rodzaju, takie jak bóle stawów, problemy skórne lub cellulit. Kabina do masażu może być przystosowana do masowania jednocześnie wszystkich rejonów ciała. Ilość dysz może wynosić od 4 do nawet 35 – 40, dzięki czemu można skuteczniej regulować ciśnienie wody oraz jej przepływ na odpowiednie miejsca. Masowanie za pomocą masażu wodnego nie może być bolesne. Masaż wodny wykonywany w wannie może odbywać się zarówno za pomocą wody, jak i powietrza. W tym drugim przypadku objawia się szczególnie korzystne działanie na skórę, gdyż uwielbia ona dopływ tlenu. Masaż powinien trwać nie dłużej niż kąpiel – do piętnastu minut. Taki szybki masaż na pewno zlikwiduje stres oraz sprawi, że zmniejszy się napięcie nerwowe.