Tag: piękne ciało

  • Posmakować masażowego luksusu w SPA

    Posmakować masażowego luksusu w SPA

    Korzystanie z ofert SPA stało się ostatnimi czasy bardzo modne. Jest to jednak trend niezwykle korzystny dla zdrowia i urody. I nie chodzi tutaj tylko o korzystanie z salonu kosmetyki, ale o szereg innych zabiegów kosmetycznych. Polacy i Polki pokochali SPA, szczególnie za masaże przez wzgląd na ich niezwykłe właściwości rewitalizujące i wzmacniające ciało. Poza tym korzystnie wpływają one na samopoczucie.

    Masaż to swoje rodzaju uczta dla duszy i ciała. Należy do jednej z najstarszych form postępowania leczniczego. Nie tylko może zmienić wygląd, ale także i funkcjonowanie całego organizmu człowieka. Podstawowym celem dobrze wykonanego masażu jest wpłynięcie na układ ruchu, skórę, tkankę tłuszczową, tkankę łączną, zakończenia nerwowe w skórze, a także na układy krwionośny i chłonny.

    Najbardziej uniwersalnym rodzajem masażu jest masaż klasyczny. Jego działanie – lecznicze, pobudzające bądź relaksacyjne uzależnione jest od intensywności bodźców, ich formy oraz szybkości wykonywania go. Większość technik stosowanych w masażu klasycznym polecana jest przede wszystkim osobom, które chcą poprawić lub utrzymać ogólną sprawność i kondycję organizmu albo potrzebują przyspieszenia regeneracji mięśni oraz poprawienia ich jędrności i elastyczności.

    Dość popularny stał się również masaż relaksacyjny polecany przede wszystkim osobom zestresowanym, przemęczonym, ze wzmożonym napięciem nerwowo-mięśniowym. Podczas takiego zabiegu masażysta wykonuje powolne, spokojne i łagodne ruchy tak, aby klient mógł doskonale się odprężyć, wyciszyć i przywrócić równowagę pomiędzy swoją duszą i ciałem. Do tego rodzaju masażu najczęściej wykorzystywane są naturalne oleje o przeróżnych, przyjemnych nutach zapachowych.

    Coraz popularniejsze stają się także specjalistyczne masaże skierowane do sprecyzowanej grupy osób. Do takiej grupy należą masaże wykonywane u kobiet w ciąży. Celem takiego masażu jest głównie redukcja obrzęków i wzmożonego napięcia tkanek oraz usprawnienie odpływu żylnego. Dodatkowo mając na uwadze zmiany, jakie ciąża powoduje w kobiecym ciele, masaż taki pomaga zadbać o estetykę skóry brzucha. W tym celu przeprowadzane jest delikatne, profilaktyczne jej uelastycznianie.

    Każdy od czasu do czasu powinien udać się do SPA po chwilę relaksu i wytchnienia. Po masażu ciała warto skorzystać z usług salonu kosmetyki by zadbać także o skórę twarzy. Ta też potrzebuje odrobiny luksus, jaki z pewnością zaoferują jej profesjonalne kosmetyczki pracujące w salonie.

  • Pielęgnacja biustu

    Pielęgnacja biustu

    O niektóre części ciała dbamy na co dzień – pielęgnujemy skórę twarzy, o to, by nie odmrozić dłoni zimą, ani nie przesuszyć ich latem, regularnie depilujemy nogi i bikini…Niestety – o pielęgnacji piersi zazwyczaj przypominamy sobie, kiedy pojawia się jakiś „drobny defekt” w postaci nie tak jędrnej już skóry…
    Na szczęście współczesna kosmetyka jest sobie w stanie z tym problemem poradzić. Co więcej – ma do zaoferowania nawet więcej zabiegów tak, aby pielęgnacja piersi również mogła być kompleksowa. Wraz z użyciem nowoczesnej aparatury rzecz jasna. Jakie to zabiegi?
    Między innymi podciśnieniowy zabieg na piersi – który ma za zadanie przywrócenie im jędrności poprzez stymulację podciśnieniem. Jest ono wytwarzane w specjalnych tubach nakładanych na biust – dzięki takiemu rozwiązaniu oddziałuje się nie tylko na skórę, ale również mięśnie. Piersi zostają więc podniesione. Sam zabieg trwa około pół godziny, kosztuje już od 30 złotych, jednak jest doznaniem dość intensywnym, więc dla osób wrażliwych może być źródłem pewnego dyskomfortu.
    Oprócz tego można zafundować swoim piersiom elektrostymulację. Również pomaga ona poradzić sobie z problemem braku jędrności. Na biust nakładane są dopasowane do jego wielkości nakładki – i następuje stymulacja mięśni za pomocą mikroprądów. Biust nie tylko ulega podniesieniu i ujędrnieniu, ale również staje się twardszy. Zabieg także trwa pół godziny, kosztuje 30 złotych, ale konieczne są co najmniej trzy jego powtórzenia dla osiągnięcia optymalnych efektów. (more…)

  • Zabiegi modelujące na ciało

    Zabiegi modelujące na ciało

    Zabiegi modelujące na ciało są zalecane nie tylko osobom z nadwagą. Wręcz przeciwnie – najlepsze efekty przynoszą one u kobiet, które chcą jedynie utrwalić efekty ćwiczeń i diety. Często również sportsmenki przed zawodami, a także kulturystki korzystają z kosmetycznych metod modelowania sylwetki.
    Podczas wykonywania zabiegów można również się zrelaksować – w większości bowiem dostarczają one bardzo pozytywnych doznań. W celu ukształtowania sylwetki, ujędrnienia skóry czy usunięcia cellulitu można zdecydować się na:

    •    okłady z alg – gdzie podczas sesji ciało zostaje zawinięte w mikronizowane algi; zabieg ma działanie antycellulitowe oraz wyszczuplające;
    •    endermologię – metodę terapii próżniowej, podczas której stymulowane jest mikrokrążenie, a drenaż limfatyczny pobudza przemianę materii, ułatwia usuwanie toksyn z organizmu, eliminuje cellulit oraz modeluje kształt ciała;
    •    elektrostymulację mięśni – za pomocą elektrod wzmacniane są mięśnie, pobudzone zostaje również spalanie tłuszczu – taka sesja pozwala spalać kalorie bez konieczności ćwiczeń i to w dodatku z wybranych partii ciała;
    •    biomechaniczną stymulację mięśni – przy pomocy różnych urządzeń, takich jak platforma wibracyjna ( poprawiająca kondycję, tempo przemiany materii, kształtująca sylwetkę) oddziałująca na ciało dzięki wibracjom na niskich częstotliwościach;
    •    kapsułę SPA – czyli połączenie sauny parowej, aromaterapii, hydroterapii, promieni podczerwieni, chromoterapii oraz masażu wibracyjnego – w tym urządzeniu można nie tylko zregenerować siły, ale również poprawić wygląd skóry oraz metabolizm;
    •    masaż modelujący bańką chińską – podczas kontaktu skóry z bańką wytwarzane jest podciśnienie, tkanka podskórna jest stymulowana, a skóra ulega ujędrnieniu. Masaż ten pobudza krążenie krwi i płynów ustrojowych, pomaga pozbyć się zbędnych produktów przemiany materii oraz toksyn z organizmu.
    Czas: 0,5 -1h (more…)

  • Profesjonalna pielęgnacja ciała w ciąży

    Profesjonalna pielęgnacja ciała w ciąży

    Podczas ciąży ciało kobiety zmienia się diametralnie. Niestety – czasami te zmiany sprawiają, że nie każda kobieta czuje się wtedy pięknie… Zmiany skórne, skłonności do wyprysków, pojawiające się rozstępy związane ze zmianami wagi – to wszystko sprawia, że ciało kobiety w okresie ciąży wymaga szczególnej troski i pielęgnacji.

    Oczywiście konieczne jest w tym wypadku zachowanie „podwójnych” środków ostrożności. Preparaty używane do zabiegu muszą być bezpieczne nie tylko dla matki, ale również dla dziecka – dobrze sprawdzą się tutaj kosmetyki na bazie naturalnych składników.

    Elementem wręcz niezbędnym w pielęgnacji ciała kobiety w ciąży są masaże. Dzieje się tak dlatego, że w tym okresie następuje pogorszenie krążenia krwi i limfy. Objawia się to na przykład poprzez opuchliznę w okolicach nóg – stąd bardzo dobrym rozwiązaniem są delikatne masaże nóg. Równie ważne są też regularne masaże kręgosłupa – w związku z powiększającym się brzuchem wiele ciężarnych skarży się bowiem na bóle pleców. Ważne jednak, aby stosowane masaże były delikatne (tak jak na przykład masaż MA-URI wymyślony specjalnie dla kobiet w ciąży, wyjątkowo delikatny, oraz wprawiający w dobry nastrój).

    Oprócz tego podczas ciąży warto od czasu do czasu poddać się:

    • drenażowi limfatycznemu w obszarze nóg – pomaga to bowiem pozbyć się uczucia ich ciężkości, tak dokuczliwego w tym okresie;
    • masażowi stóp wraz z peelingiem i pedicurem – nie tylko poprawiającemu samopoczucie, ale również korzystnie wpływającemu na metabolizm (za pomocą refleksoterapii);
    • kompleksowej pielęgnacji kosmetycznej dłoni – aby poczuć się piękną i kobiecą ;
    • zabiegom pielęgnacyjnym twarzy – pomagającym poradzić sobie z nadmiernym wytwarzaniem sebum oraz wypryskami spowodowanymi zmianami hormonalnymi;
    • masażowi relaksacyjnemu twarzy – aby zredukować stan stresu i napięcia do minimum;
    • zabiegom ujędrniającym ciało – wykonywanym przy pomocy naturalnych preparatów; bez użycia promieniowania czy substancji chemicznych, kwasowych;

      (more…)

  • Drenaż limfatyczny w salonie kosmetycznym

    Drenaż limfatyczny jest to forma masażu, działanie fizjoterapeutyczne mający na celu usprawnienie krążenia limfy. Układ limfatyczny jest bardzo ważną częścią naszego organizmu, gdyż broni przed zakażeniami oraz prowadzi cyrkulację płynów ustrojowych. Dzięki masażowi więc pomagamy naszemu układowi chłonnemu spełniać te funkcje. Tempo tego zabiegu jest dość wolne, gdyż 10-15 ruchów wykonujemy na minutę. Techniki prowadzone są płynnie i delikatnie.

    Drenaż przynosi wspaniałe efekty: poprawia samopoczucie, relaksuje, stanowi rewitalizację poporodową, wspomaga procesy odchudzania oraz oczyszcza organizm z toksyn. Ponadto likwiduje opuchliznę nóg, dzięki masażowi nie mamy już uczucia, że są one ciężkie. Drenaż redukuje tkankę tłuszczową oraz cellulit. Dzięki niemu poprawiamy więc wygląd naszej sylwetki. Nasza skóra po tym zabiegu staje się jędrna i gładka. Po urazach taki masaż przyspiesza rehabilitację. Same korzyści!

    Istnieją jednak przeciwwskazania co do drenażu limfatycznego. Nie mogą decydować się na niego osoby z chorobami nowotworowymi, chorobami zakaźnymi, chorobami skóry czy podwyższoną temperaturą.

    Efekty drenażu widać bardzo szybko, jednak należy wykonać więcej zabiegów – ok. 10. Dzięki temu efekty będą silniejsze, ponadto trwalsze. Po pierwszym zabiegu nogi są spuchnięte, można odczuwać ściskanie. To uczucie oznacza, że dobrą decyzją było wykonanie zabiegu. Czas trwania masażu to 30-60 minut.

    Urządzenia do masażu wyglądają bardzo różnie, najczęściej jest to kombinezon składający się z nogawek, pasa i rękawów. Drenaż polega na wtłaczaniu powietrza do tych mankietów i wypuszczaniu w odpowiednich odstępach czasowych. Powietrze stopniowo wywiera nacisk na ciało. W ten sposób dokonuje się drenaż limfatyczny. Bardzo pomaga poczuć się lepiej i być zdrowszym. Takiego masażu każdy powinien kiedyś spróbować.