masaż Archive

Masaż tajski

Masaż tajski wywodzi się z jogi oraz ajurwedy. Łączy w sobie różne techniki masażu, takie jak akupresura oraz rozciąganie tkanek, ale nie sposób go wykonywać bez odpowiedniej wiedzy o układzie nerwowym człowieka. Masaż tajlandzki stosuje się bez środków poprawiających poślizg, a osoba masowana powinna

Masaz tybetański

Medycyna tybetańska jest znana od tysięcy lat, ale dopiero niedawno odkryto w Europie zalety masażu relaksacyjnego pochodzącego z tego rejonu świata. Masaż tybetański pozwala na zrelaksowanie się oraz leczy dolegliwości nerwowe. Należą do nich takie problemy jak nerwowość, kłopoty z zasypianiem, nudności, nerwowe bóle

Masaż Ma-uri

Masaż Ma-Uri to nie tylko zwykły masaż, lecz także otwarcie się na uzdrowienie, płynące od masażysty. Ten zabieg wywodzi się z Hawajów, gdzie był stosowany przez kapłanów nazywanych Kahun. W Polsce nie ma zbyt wielu specjalistów wykonujących ten typ masażu, ale jego efekty mogą

Masaż stóp

Stopy są bardzo wrażliwym miejscem na ciele człowieka, a ich masaż może mieć różnorodne efekty. Okazuje się, że jego działanie nie odnosi się jedynie do zrelaksowania ciała, gdyż według medycyny wschodniej odpowiednie stymulowanie stóp prowadzi do oczyszczenia całego organizmu. Masaż stóp poprawia krążenie krwi

Akupresura

Akupresura jest często mylona z inną techniką, akupunkturą. Ta pierwsza dotyczy jednak naszych stóp i rąk, nie zaś igieł. Metoda polegająca na głaskaniu odpowiednich miejsc wywodzi się z medycyny chińskiej i ma przeszło 5 tysięcy lat. Wiara w akupresurę łączy się z przeświadczeniem, iż