W babcinych receptach można znaleźć mnóstwo kąpieli ziołowych do stóp. Mają one przede wszystkim działanie nawilżające oraz poprawiające ich stan. Kąpiel o działaniu odżywczym może być poprzedzona zastosowaniem kąpieli odkażającej, na przykład z szałwią lub olejkiem miętowym. Do kąpieli odżywczym dodajmy najpierw morskie minerały w formie soli, dzięki czemu dostarczymy skórze brakujących składników. Gdy stopom dokuczają odparzenia, można użyć siemienia lnianego. Najpierw namaczamy je w wodzie, a następnie dodajemy do kąpieli. Kąpiel z rumiankiem to kolejna metoda na nawilżenie stóp. Jeśli pojawi się problem z nawilżeniem skóry, polecana jest kąpiel miodowa. Do jej przeprowadzenia konieczny jest prawdziwy miód pszczeli oraz mydło w płynie. Kąpiel wzbogacamy olejkiem ze słodkich migdałów. Stopy moczymy w takiej mieszaninie przez około 10 minut, ale o wiele lepiej jest przedłużyć ją dwukrotnie. Po kąpieli można użyć delikatnego peelingu, a następnie zastosować maści o działaniu nawilżającym.
Tag: nawilżanie stóp
-
Nawilżająca kąpiel dla stóp
Nie ma lepszego zakończenia męczącego dnia niż nawilżająca kąpiel dla stóp. Dzięki niej twoje stopy będą zrelaksowane, a usunięcie martwego naskórka stanie się znacznie łatwiejsze. Kąpiel najlepiej przeprowadzić w dużej misce z wodą. Woda powinna mieć średnią temperaturę, gdyż zbyt ciepła podrażni stopy. Kąpiel o działaniu nawilżającym można przeprowadzić na przykład z olejkami eterycznymi. Należą do nich na przykład odprężający olejek z eukaliptusa oraz olejek miętowy. Inną grupą środków o działaniu nawilżającym i zmniejszającym potliwość stóp są sole. Na ich działanie należy trochę poczekać, dlatego w razie ochłodzenia się wody konieczne jest dolanie ciepłej. W wodzie można rozpuścić także mydło – najlepiej szare. Pomocnicze są też olejki o działaniu natłuszczającym, takie jak olejek ze słodkich migdałów oraz jojoba, arganowy i z winogron. Niektóre osoby dodają do takich kąpieli także ulubione zioła, takie jak szałwia oraz cynamon. Przydatny jest też dodatek natłuszczającego i pielęgnującego skórę mleka.