W babcinych receptach można znaleźć mnóstwo kąpieli ziołowych do stóp. Mają one przede wszystkim działanie nawilżające oraz poprawiające ich stan. Kąpiel o działaniu odżywczym może być poprzedzona zastosowaniem kąpieli odkażającej, na przykład z szałwią lub olejkiem miętowym. Do kąpieli odżywczym dodajmy najpierw morskie minerały w formie soli, dzięki czemu dostarczymy skórze brakujących składników. Gdy stopom dokuczają odparzenia, można użyć siemienia lnianego. Najpierw namaczamy je w wodzie, a następnie dodajemy do kąpieli. Kąpiel z rumiankiem to kolejna metoda na nawilżenie stóp. Jeśli pojawi się problem z nawilżeniem skóry, polecana jest kąpiel miodowa. Do jej przeprowadzenia konieczny jest prawdziwy miód pszczeli oraz mydło w płynie. Kąpiel wzbogacamy olejkiem ze słodkich migdałów. Stopy moczymy w takiej mieszaninie przez około 10 minut, ale o wiele lepiej jest przedłużyć ją dwukrotnie. Po kąpieli można użyć delikatnego peelingu, a następnie zastosować maści o działaniu nawilżającym.
Tag: kąpiel do stóp
-
Kojąca kąpiel do stóp
Kojąca kąpiel do stóp pozwala na zmniejszenie bólu spowodowanego całodziennym staniem. Jest też pierwszym krokiem przed peelingiem i oczyszczaniem stóp z martwego naskórka. Ulubionym składnikiem, który jest dodawany przez kosmetyczki do kąpieli kojącej, jest lawenda. Można użyć zarówno soli do kąpieli stóp, która zawiera ten składnik, jak i użyć jej w formie zioła lub olejku. Lawenda wycisza, nawilża stopy i sprawia, że nie mają one tendencji do pocenia. Jeśli oprócz ukojenia potrzebujesz odświeżenia stóp, warto kupić olejek miętowy i dodać go do kąpieli. Najlepiej używać go do gorącej wody. Podobne, bardzo korzystne działanie ma olejek eukaliptusowy oraz cytrynowy. Do kąpieli kojącej przy podrażnieniach można dodać takie substancje jak oliwa z oliwek oraz mleko. Niektóre osoby eksperymentują też z takimi ziołami jak nagietek (o działaniu nawilżającym) oraz tymianek. Działanie zmiękczające oraz rozjaśniające skórę ma cytryna w formie soku. Należy dodać ją do kąpieli wraz z pozostałymi składnikami.