Bańki chińskie do dla większości osób jedynie metoda na usunięcie przeziębienia i wzmocnienie organizmu. Nie każdy wie, że zabiegi bańką chińską są bardzo relaksujące i mają nawet działanie odchudzające. Mogą być rozwiązaniem trudnego problemu cellulitu. Istnieje kilka rodzajów tych baniek, a wybór odpowiedniej z nich zależy od specjalisty. Dzięki zabiegowi ciało staje się lepiej ukrwione, mijają obrzęki i problemy ze stresem. Bańki kosztują kilkadziesiąt złotych, dlatego ich zakup nie obciąży domowego budżetu. Najpopularniejsze są bańki gumowe, które zakłada się dzięki ciśnieniu. Nieco bardziej skomplikowane jest używanie baniek szklanych z wentylem, służącym usuwaniu powietrza. Rozmiar bańki należy dobrać w zależności od obszaru przeprowadzanego zabiegu. Przed nałożeniem bańki na skórę używamy olejku lub balsamu natłuszczającego. Bańki mogą mieć również działanie na przepływ limfy – poprawiają usuwanie szkodliwych metabolitów z krwi i sprawiają, że utrata masy ciała podczas oczyszczania jest łatwiejsza.